Cours de yoga et séance d’initiation – Strasbourg, Obernai, Alsace
Cours et séances de yoga en entreprise ou lors de vos séminaires et réunion professionnelle en Alsace entre Strasbourg et Colmar, dans le Bas-Rhin et le Haut-Rhin.
Offrez à vos collaborateurs une pause bien-être avec nos séances de yoga, avant ou après leurs temps de travail lors de vos séminaires ou d’événements d’entreprise. Une activité idéale pour relâcher la pression, se recentrer et recharger les énergies dans une ambiance apaisée. Adaptées à tous les niveaux, nos sessions favorisent détente, concentration et bien-être tout en améliorant l’efficacité au travail.
Qu’est-ce que le yoga ?
C’est une discipline ancestrale qui associe postures, respiration et méditation pour harmoniser le corps et l’esprit. Il améliore la souplesse, la force et la concentration, tout en favorisant la relaxation et la gestion du stress. Ce peut-être un véritable art de vivre axé sur le bien-être et l’équilibre intérieur.
Pratiquer en entreprise ?
Pratiqué en entreprise ou lors d’un séminaire, le yoga réduit le stress, améliore la concentration et favorise le bien-être des collaborateurs. Il booste l’énergie physique et mentale et l’efficacité au travail, tout en offrant une pause régénérante et accessible à tous. C’est l’activité idéale pour bien commencer la journée !
A propos
Durée : un cours dure entre 1h00 à 1h30.
Volume : 1 professionnel pour 10 à 12 personnes.
Tapis : les tapis sont fournis.
Où organiser le cours
Destination : n’importe où en Alsace (Strasbourg, Colmar, Mulhouse, Obernai, Haguenau, etc), dans les Vosges et dans le Quart Est.
Emplacement : vos locaux, hôtel, salle de réception, plein air.
A quelle occasion ?
Lors de votre séminaire ou réunion professionnelle avant ou après les temps de travail.
Lors d’un incentive ou d’une rencontre plus informelle ou touristique.
De façon régulière sous forme programmé pour vos salariés.
Y a-t-il besoin d’une occasion pour s’initier au yoga 😊 ?
Les cours et les séances : les FAQs
Télécharger la fiche technique des cours et séances de yoga en Alsace et autour de Strasbourg.
Autres animations pour vos évènements d’entreprise
Options complémentaires
La location de salle : on se charge de vous trouver une salle ou un lieu adapté.
Une activité outdoor : une balade ou une randonnée ou une balade à vélo pour poursuivre dans la sérénité et la découverte.
Une animation complémentaire : une séance de planétarium, caricaturiste ou une dégustation, etc.
Une pause gourmande / gouter : avec kougelhof et jus de pommes bio et artisanal.
L’organisation de votre évènement : incluant l’hébergement, les temps de travail, les animations et autres prestations.
Contactez Maorn pour une animation d’évènement
Table des matières
Dernière mise à jour : 15 mars 2025.
Crédits photos
Bannière yoga sans tete
Image de senivpetro sur Freepik
Yoga duo
Image de prostooleh sur Freepik
Toutes les autres photos sont au crédits de :
Julien / MAORN | David « Silver » Magicien.